Ich biete Workshops mit vielfältigen Themenschwerpunkten an.
Erfahre, welche Nährstoffe für deinen Frauenkörper essentiell sind, welche Ernährungsweise dir gut tut und mit welchen Lebensmitteln du deine Zyklusgesundheit nachhaltig verbessern kannst.
Du erfährst, wie hormonelle Verhütung deine Körperprozesse verändert und welche Effekte sich einstellen können, wenn du auf hormonelle Verhütungsmittel verzichtest.
Ein zentraler Baustein deines Zyklusbewusstseins liegt in der Wahrnehmung deiner Bedürfnisse. Ich zeige dir, wie du sie erkennst und wie du es schaffst, mit deinem Umfeld „bedürfnisorientiert“ zu sprechen.
Falls du Interesse an einem oder mehreren Themen hast, dann schreibe mir eine Nachricht und ich informiere dich umgehend über meine nächsten Kurse.
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Ich freue mich auf dich!